産前産後100日ラボ【研究所】

妊娠後期

ベビーベッドか添い寝か迷い、妊娠後期に実際に決めた3つの理由

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「ベビーベッドか、添い寝か」――妊娠後期に寝室レイアウトを考え、この問題に直面しました。結局安全性・寝室の広さ・パパの睡眠への影響の3つを基準に決めました。

ここだけは押さえて

どちらが正解というものではありません。住環境や生活スタイルに合う、無理なく続けられる方法を選んでください。

決める上で何に迷ったか

ベビーベッドは安全性が高い一方、寝室が手狭になることや夜間の授乳のたびに起き上がる手間が気になっていました。

添い寝は授乳がラクな反面「窒息のリスクがある」という情報も目にし、どちらも一長一短だと感じました。自分たちの状況で判断するしかないと気づくまで時間がかかりました。

実際に決めた3つの理由

1つ目は、寝返りできない新生児期は専用ベッドの方が安全に眠れるという点。2つ目は、寝室を採寸してコンパクトタイプなら置けると分かったこと。3つ目は、夜間はベビーベッド、日中だけ添い寝にするハイブリッド形式にしたことです。

選んだ後に感じたこと

どちらか一方に決めず、状況に応じて使い分ける選択肢もあると気づき悩みが軽くなりました。「まずは試してみる」くらいの気持ちで進めています。

他にも、産前産後のおすすめグッズ一覧から、この時期に役立つアイテムを探せます。

結論:住環境と生活スタイルに合わせて、無理のない形を

まずは寝室の空いているスペースを採寸してみませんか。

気になる症状があれば、自己判断せず医師・助産師にご相談ください。