はじめてのママへ

妊娠中〜産後100日、はじめてでも大丈夫です

みなさんはじめまして。この産前産後100日ラボを運営する「あーちゃん」と言います。私は27歳のときに結婚し、2026年3月に第一子を出産しました。子供を授かり出産するということは、これほどまでに大変なことだとは正直思ってもみませんでした。

子供を授かる前は「早く子供がほしい」とただただ楽観的に捉えていましたが、いざ授かりどんどんお腹が大きくなるにつれて、期待やワクワクよりも不安や葛藤のほうが多くなることが増え、特に最初の「つわり」がものすごく辛かったのを鮮明に思い出します。

またその不安と、初めてのことだらけすぎてストレスも多くなり、夫に強くあたることもありました。

幸いにも夫はよく理解してくれ無事に出産までたどり着きましたが、このサイトを見てくださっているママには可能な限りその不安やストレスから解放できるようにと情報発信をはじめました。

当サイトでは、妊娠がわかったときから産後100日ごろまでを時期ごとに区切り、「今いちばん知りたいこと」だけをまとめています。 トップページのタイムラインから、今のあなたの時期をタップしてみてください。

「お悩みから探す」では、自由入力ではなく選択式の質問から、必要な記事とグッズにすぐたどり着けるようにしています。 体調や症状に関するご相談にはお答えできませんので、気になる症状がある場合はかかりつけの医療機関へご相談ください。