産前産後100日ラボ【研究所】

記事一覧

すべての記事(新着順)

これまでに公開したすべての記事を、新しいものから順に並べています。

理由がわからないまま泣き続ける夜――ミルク作りに追われながらの向き合い方

何をしても泣き止まない赤ちゃんの夜泣き・大泣きが続くつらさと、ミルク作りの待ち時間を短縮して赤ちゃんとママの負担を減らすための考え方を、実体験からまとめました。

夜泣きが続く中でも――生後100日、お食い初めは完璧じゃなくていい

生後100日のお食い初め準備物リスト。祝い膳・歯固めの石など儀式グッズの揃え方と、夜泣きが続き育児の余裕がない中でも無理なく行うためのコツを実体験からまとめました。

神社に着いた途端に大泣き――生後1ヶ月のお宮参り、準備物と服装のリアル

生後1ヶ月のお宮参り準備物リストと服装選びの実体験。まだ体調が万全でない中での祝い着・ベビードレス選びと、当日赤ちゃんがぐずったときの対処法についてまとめました。

「かわいいと思えない」罪悪感。生後1〜2ヶ月、積み重ねで見つけた愛おしさ

生後1〜2ヶ月、『かわいいと思えない』自分に悩んだ実体験。理想と違う育児の現実に苦しんだ時期から、少しずつ我が子への愛情を実感できるようになるまでの心境の変化をまとめました。

「3時間おきのはず」が2時間ごとに――自宅復帰後、ワンオペ育児が始まった日

里帰りを終えて自宅に戻った初日、ワンオペ育児が始まった実体験。『3時間おきの授乳』という理想と違う現実、ひとりで赤ちゃんと向き合う孤独、そして気持ちが楽になった時短家電・便利グッズをまとめました。

泣いて寝てばかりでも大丈夫。生後1ヶ月、ニューボーンフォト準備で焦らないコツ

生後1ヶ月のニューボーンフォト準備の実体験。撮影当日に赤ちゃんが泣き止まないなどの『思い通りにいかない』現実と、衣装選び・スタジオ予約で失敗しないコツをまとめました。

「絶対必要」と思ったのに使わなかった――入院バッグ13項目のリアル

出産・入院バッグの中身を実際に使ってわかったリアルなリスト。本当に必要だったものと、意外と使わなかったものの実態、産後の入院生活で助かったアイテムをまとめました。

前駆陣痛か本陣痛か分からない――臨月の不安と、入院準備で慌てないための備え

妊娠後期・臨月の入院準備リスト。いつ陣痛が来ても慌てないための入院バッグの揃え方と段取り、前駆陣痛への不安な気持ちとの向き合い方を、出産前の実体験からまとめました。

「安定期だから大丈夫」と言われるほど、相談しにくかった妊娠中期の体調変化

妊娠中期・安定期の過ごし方の実体験。「安定期だから大丈夫」でも油断できない体の変化への不安と、体を楽にしてくれるマタニティ用品・骨盤ベルトの選び方についてまとめました。