産前産後100日ラボ【研究所】

妊娠中期

性別が分かった日、増え続けるエコー写真20枚の管理法で困った話

本記事は広告を含みます。

性別が分かった日、エコー写真を数え直すと20枚を超えていました。感熱紙は時間が経つと色褪せてしまうと知り、慌てました。

ここだけは押さえて

感熱紙は数年で色褪せます。気づいたときにデータ化を。

エコー写真の管理で何に困ったか

健診のたびに増えるエコー写真を引き出しにしまい、どれがいつのものか分からなくなりました。

感熱紙は光や時間で薄くなると知り、「記録が消える」と焦りました。

実際に取り入れた整理法

一区切りに週数ごとに専用のポケットアルバムへ収めることにしました。あわせてスマホのカメラで一枚ずつ撮影し、データとしても残しておくようにしています。

完璧を求めなくていい

綺麗にファイリングしようとすると負担になります。まずは色褪せ対策だけでも先に済ませておく優先順位です。

産前産後のおすすめグッズ一覧から記録に役立つアイテムを探せます。

今日からできる次の一歩

今のエコー写真をスマホで一枚ずつ撮影しておきませんか。色褪せる前に記録を残せます。

気になる症状は自己判断せず、かかりつけの医師・助産師にご相談ください。