産後
産後の家事、何を時短すればいい？
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産後は自分の体を休めることが最優先の時期。家事のすべてを今まで通りにこなそうとせず、時短家電に任せられる部分は任せてしまうことも、体を守るための工夫のひとつです。
慣れない育児と並行して、洗濯・食器洗い・料理まですべてを今まで通りにこなそうとすると、体力はあっという間に削られていきます。「手を抜く」のではなく「時短家電に任せる」という選択肢を持っておくと、気持ちにも少し余裕が生まれます。
卓上サイズの食洗機や、部屋干しの乾きを早める衣類乾燥除湿機、煮込み料理を手放せる電気圧力鍋など、置き場所を選びにくいコンパクトなモデルも増えています。すべてを一度に揃える必要はないので、いちばん負担に感じている家事から検討してみてください。
家電に頼ることは、決して甘えではありません
「手を抜いている」のではなく「体を守るための選択」です。慣れない育児で体力を消耗しているときこそ、家事を家電に任せられる分は任せてしまって大丈夫です。
価格帯もさまざまなので、全部を一度に揃えようとせず、今いちばん負担に感じている家事から一つずつ検討してみてください。
産後の時短家電
※体調・症状に関するご相談にはお答えできません。気になる症状がある場合は、かかりつけの医療機関や自治体の窓口へご相談ください。